pohyb

Know-how sběrače odpadků III. – Tipy a triky

Know-how sběrače. Já žongluji v kravatě s prázdnými obaly od potravin. Ilustrace.

Vybavení a technika sběru Pokud vyloženě nechcete zakusit pocit každého smetí na vlastní kůži, tak je dobré mít rukavice. Zpočátku snad může být zajímavé zažívat ten pocit odpadků, jejich strukturu, povrch, konzistenci – asi jako když poprvé zažíváte pocit sněhu, ale dlouhodobě to praktikovat, především z hygienických důvodů, však nedoporučuji. Jsou věci, které jsou i přímo …

Know-how sběrače odpadků III. – Tipy a triky Pokračovat ve čtení »

Helenka, nepadaj!

Helenka nepadaj. Verlyba na sáních držící vínečko v ploutvi. Ilustrace.

Na počátku devadesátých let jsme se spolužáky z vysoké školy slavili Silvestra na chatě ve skalním městě. Okolní starousedlíci byli celkem družní a tak se vzájemně navštěvovali, přáli si vše nejlepší do nového roku a zároveň se na každé zastávce u souseda pořádně posilnili alkoholem. V průběhu noci naši chatu navštívil také jeden svérázný manželský pár. Muž …

Helenka, nepadaj! Pokračovat ve čtení »

Nechytatelný topspin a strach z vítězství

Nechytatelný topspin. Syn zmenšený na pingpongovém stole krčící se před velkou raketou. Ilustrace.

Když jsem ve třetí třídě přešel na školu se zaměřením na výuku cizích jazyků (tehdy, ještě za socialismu, to byla pouze ruština a němčina), tak se právě dělal nábor do oddílu stolního tenisu. Vypadalo to zajímavě, tak jsem si řekl, proč to nezkusit. Nábor i selekce uchazečů byla prováděna na tehdejší dobu přímo vědecky. Testovalo …

Nechytatelný topspin a strach z vítězství Pokračovat ve čtení »

Útok zákeřného netopýra

Útok netopýra. Chlapec utíkající před dokumentem s netopýřími křídly. Ilustrace.

Bývaly doby, kdy noční běhy na táborech nebo sportovních soustředěních byly skutečně hororovým zážitkem. Dnes by rodiče dětí organizátory za takový noční běh asi zažalovali. Žádný běh ve skupince, ale každý hezky sám, bez baterky, starty s velkým časovým odstupem. Noční běh byl většinou vyhlášený nečekaně, budíčkem po půlnoci, vytržením z hlubokého spánku. Kontrolní hlídky se vyžívaly …

Útok zákeřného netopýra Pokračovat ve čtení »

Salto mortale a život ve vteřině

Salto Mortale. Já v letu salta a smrtka hodnotící můj výkon. Ilustrace.

Tenkrát, bylo mi kolem dvaceti let, jsem jel na kole do tělocvičny. Na zádech batoh s teniskami, volejbalovým míčem a míčem na basketbal. Sobota ráno, ve městě klid, na ulicích téměř žádný provoz. Jedu z kopce dolů a blížím se ke křižovatce. Již z dálky vidím na semaforu svítit zelenou. Nechce se mi na křižovatce zastavovat, protože nohy …

Salto mortale a život ve vteřině Pokračovat ve čtení »

Výmyk: Nepoužíváš to – ztratíš to

Nepoužíváš to ztratíš to. Já na hrazdě jako pytel v olympijském triku. Ilustrace.

Výmyk na hrazdě Ve dvaceti jsem, pro mě tehdy tak základní a jednoduchý cvik, jako je výmyk z visu, udělal kdykoliv mě napadlo. Také jsem tehdy dost obtížně chápal, když ho někdo nebyl schopen zvládnout. O necelých dvacet let později, a dvacet kilo navíc, jsme šli s dětmi kolem lesního hřiště s hrazdou. Při pohledu na doskočnou …

Výmyk: Nepoužíváš to – ztratíš to Pokračovat ve čtení »

Klíčová slova negativních manter

Klíčová slova negativních manter. Já v raketě letící vesmírem plným planet s cedulemi a mantrami. Ilustrace.

  Nikdy, nikdo, vždycky, každý, všichni, nechci mít nic společného, nesnáším, vadí mi, ruší mě, štve mě, nechápu …. Kouzelná slova, která většina z nás neustále dokola, jako nějaké negativní mantry, opakuje – asi jako když stále znovu a znovu roztáčíme buddhistický modlitební mlýnek. Málokdo ví, že právě těmito slovy posiluje splnění (ne)chtěného. Vesmírná zlatá rybka, …

Klíčová slova negativních manter Pokračovat ve čtení »

Chleba, který nejde upéct

Chleba který nejde upéct. Žena krájí chléb ve kterém je slunce. Ilustrace.

V závěru článku o nejlepší technice, kterou je žádná technika, je zmínka o obzvláště nadaných jedincích. O lidech, kteří dokáží postavit na hlavu doposud zavedené postupy a rovnou vytvořit něco nového a originálního, aniž by předtím prošli fází osvojení si původních technik a postupů. Jednu takovou bytost mám tu možnost pozorovat při konání každý den. Je …

Chleba, který nejde upéct Pokračovat ve čtení »

Běhání jako povolená droga

Běháním k lehkosti. Ruka držící pilulku ve které je běžec. Ilustrace.

Běh má, jako málokterá jiná lidská aktivita, mimořádné účinky na lidský organismus i člověka jako takového. Tyto účinky jsou v mnoha směrech pozitivní, ale když se to přehání nebo nevíte, co děláte, tak mohou být i výrazně negativní – od posílení svalových dysbalancí přes únavové zlomeniny až po srdeční selhání. Prostě všeho moc škodí, přičemž …

Běhání jako povolená droga Pokračovat ve čtení »

Nejlepší technika je žádná technika

Ze všech stran se na nás valí různé příručky o tom, jak co nejlépe a nejefektivněji dělat to či ono. Jak v něčem dosáhnout mistrovství. Málokterý návod však zmiňuje to, že tou nejvyšší dovedností a technikou, je opuštění všech naučených technik – otevření se novému a následování intuice v zóně plynutí. Je tak trochu paradoxní, že …

Nejlepší technika je žádná technika Pokračovat ve čtení »

Přejít nahoru