běhání

Útok zákeřného netopýra

Útok netopýra. Chlapec utíkající před dokumentem s netopýřími křídly. Ilustrace.

Bývaly doby, kdy noční běhy na táborech nebo sportovních soustředěních byly skutečně hororovým zážitkem. Dnes by rodiče dětí organizátory za takový noční běh asi zažalovali. Žádný běh ve skupince, ale každý hezky sám, bez baterky, starty s velkým časovým odstupem. Noční běh byl většinou vyhlášený nečekaně, budíčkem po půlnoci, vytržením z hlubokého spánku. Kontrolní hlídky se vyžívaly …

Útok zákeřného netopýra Pokračovat ve čtení »

Klíčová slova negativních manter

Klíčová slova negativních manter. Já v raketě letící vesmírem plným planet s cedulemi a mantrami. Ilustrace.

  Nikdy, nikdo, vždycky, každý, všichni, nechci mít nic společného, nesnáším, vadí mi, ruší mě, štve mě, nechápu …. Kouzelná slova, která většina z nás neustále dokola, jako nějaké negativní mantry, opakuje – asi jako když stále znovu a znovu roztáčíme buddhistický modlitební mlýnek. Málokdo ví, že právě těmito slovy posiluje splnění (ne)chtěného. Vesmírná zlatá rybka, …

Klíčová slova negativních manter Pokračovat ve čtení »

Běhání jako povolená droga

Běháním k lehkosti. Ruka držící pilulku ve které je běžec. Ilustrace.

Běh má, jako málokterá jiná lidská aktivita, mimořádné účinky na lidský organismus i člověka jako takového. Tyto účinky jsou v mnoha směrech pozitivní, ale když se to přehání nebo nevíte, co děláte, tak mohou být i výrazně negativní – od posílení svalových dysbalancí přes únavové zlomeniny až po srdeční selhání. Prostě všeho moc škodí, přičemž …

Běhání jako povolená droga Pokračovat ve čtení »

Přejít nahoru